Actualidad con Nieves

Blog hojas verdes

Mi  filosofía se fundamenta en mantener una buena salud a través de la alimentación; me apoyo en la sabiduría ancestral  que da valor a la naturaleza, y a los nuevos estudios científicos que cada día nos aportan mas información sobre la  riqueza de nutrientes que podemos encontrar en los vegetales y los beneficios que nos aportan. 

Agradezco   a los clientes que en la actualidad son  amigos, que durante estos 15 años han depositan su confianza en el equipo de Hojas Verdes, y que con sus experiencias me han  ayudado ha confirmar aquello que defiendo y creo.

 Los buenos maestros, que se han cruzado desde muy temprana edad en mi vida, me animaron experimentar con la medicina alternativa y la buena alimentación.  Hoy despues  de muchos anos he podido confirmar los resultados positivos, no solo en mi, sino en las personas que me rodean.

La alimentación, es una de nuetras mejores herramientas para conseguir una buena calidad de vida.

Como asesora en alimentación he tenido la oportunidad de dedicar mi vida en aquello que defiendo y me gusta. Con el paso del tiempo  he podido  llegar a un público más amplio a través de la televisión, actualmente en la radio y la publicación de un libro ENSALADAS OTRO CONCEPTO, Edt Hispana Europea.

En la actualidad emparto seminarios, conferencias sobre alimentacion y cocina sana.

Esta en proyecto un nuevo libro sobre la Chía y sus beneficios en la salud

herbolario@hojasverdesdietetica.com

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SEMILLAS DE CÁÑAMO

SEMILLAS DE CÁÑAMO

13, junio | BLOG | Sin comentarios

SEMILLAS DE CÁÑAMO

   La planta del cáñamo de origen silvestre se cultiva hace milenios.

   De su semillas se extra un aceite...

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ROLLITOS DE NORI

ROLLITOS DE NORI

13, junio | BLOG | 1 Comentarios

ROLLITOS DE NORI

Ingredientes:

1 lámina de alga nori

1/2 aguacate

1/2 manzana

1 nabo

1 cucharada de semillas de sésamo

el zumo de 1/2...

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LICUADO DESINTOXICANTE,  DIURÉTICO.

LICUADO DESINTOXICANTE, DIURÉTICO.

11, agosto | BLOG | Sin comentarios

Licuado desintoxicante, diurético. 

   1/2 Limón 

   1/4 manojo de perejil

   1 manzana

   1 tallo de apio

   1 trozo de col verde,...

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Ensalada con semillas de Chía.

Ensalada con semillas de Chía.

07, agosto | BLOG | Sin comentarios

Ensalada con semillas de Chía. 

Ingredientes

2 cuchara de semillas de Chía. 

2 rodajas de piña tropical (200g)

>100 g de Hojas de...

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